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　　对于一个合格的SEO公司或者个人来说，内部优化是必须掌握的，很多号称专家级别的SEO公司或个人甚至连基本的内部优化都不懂，上来就群发外链。虽然在短时间内可能获得良好的排名，但最终排名的掉落甚至是搜索结果全部消失也可能会突然出现。到时再想恢复，那就难上加难咯。特别是一些不负责的SEO公司和个人，拿了尾款就什么都不管了，那对于客户来说可是极大的损失啊！

那应该怎样选择SEO公司或个人呢？

　　首先，如果不是冷门的词，却能承诺你100%可以保证排名，或保证在短时间内达标，那就要小心了。因为即使是顶级的SEO公司和个人也不敢100%保证排名，也不能100%保证在短时间内就达标的。SEO只是按照符合搜索引擎的规则对网站进行结构、代码和内容方面的调整，并且结合外部优化等手段，使网站迎合搜索引擎的喜好，最终获得良好的排名的一种技术手段。如果你一定要保证排名，那选择竞价排名吧。

　　除此之外，看看该SEO的以往案例，特别是同行业的案例、大客户案例等。这可以判定客户质量，同时也能反映出该SEO的能力，以及售后服务情况等。

　　询问是否有失败的案例，做SEO肯定有失败的案例的，这是不可避免的，特别是针对百度的优化，遇到一些大波动是在所难免的。这可以反映出该SEO是不是坦诚。

　　总之，咱们整个市场就极度缺乏诚信，SEO市场也是如此，通过以上等方法，可以教大家如何选择一家既在技术上、又在服务上有保证的SEO合作者。